11% da população mundial

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Você treme só de pensar em dirigir no trânsito? O churrasco delicioso virou uma tortura? Não dorme só de pensar no projeto que você precisa apresentar na semana seguinte? Parabéns, você faz parte de um grupo de 11% da população mundial que sofrem com medos e fobias....
Workshop para diminuir a ansiedade

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A ansiedade é uma constante em nosso cotidiano. Nesses tempos cada vez mais corridos, saber administrar nossas preocupações é uma habilidade bastante útil.   A proposta desse workshop é entender melhor a ansiedade, seus fatores desencadeantes e a maneira como se...
Melhora de Desempenho Esportivo

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Melhora de Desempenho Esportivo: o Que o Trauma Tem a Ver Com Isso? Em tempos de Copa do Mundo de Futebol, quando os jogos e as notícias sobre os atletas ficam ainda mais frequentes, é uma boa hora para falar sobre essa vertente pouco conhecida da psicoterapia dos...