A ansiedade é uma constante em nosso cotidiano. Nesses tempos cada vez mais corridos, saber administrar nossas preocupações é uma habilidade bastante útil.

 

A proposta desse workshop é entender melhor a ansiedade, seus fatores desencadeantes e a maneira como se apresenta para cada um dos participantes.

Faremos, então, práticas com técnicas úteis para controlá-la no dia a dia.
Serão quatro encontros, uma vez por semana, nas terças-feiras, das 19:00 às 21:00h, nos dias 21/8, 28/8, 04/9 e 11/9.
As vagas são limitadas à 8 participantes.
INVESTIMENTO TOTAL

(pacote para os 4 encontros)

  • RS 280,00 à vista;
  • ou 2x de RS 150,00 .
LOCAL DO EVENTO

Happy Life Terapia do Medo

Rua Domingos de Almeida, 733, Sala 02, Centro

Novo Hamburgo – RS

MAIS INFORMAÇÕES

E-mail: cursos@semfobia.com.br

Tel: (051) 98190-9090